Jogo Responsável

O jogo deve ser uma atividade recreativa e controlada, e nunca encarado como uma forma de ganhar dinheiro. Deve ter sempre atenção às suas atitudes como jogador, e avaliar periodicamente se consegue manter uma postura saudável em relação às apostas.

De maneira a ajudá-lo a ter controle sobre as suas atividades, recomendamos que adote as seguintes práticas:

Estabeleça previamente limites para as suas apostas e para o valor que está disposto a investir no jogo em cada período de tempo.
Nunca jogue mais do que aquilo que pode perder. Defina montantes máximos a partir dos quais deixa de jogar e não invista dinheiro destinado à outras atividades ou compromissos.
Não pense que pode facilmente ganhar dinheiro apostando, pois essa é uma ideia completamente errada e perigosa.
Pare imediatamente de jogar e procure ajuda se tem algum problema patológico ou indício de que algo começa a ficar fora de controle.
Deixe de jogar se o seu único objetivo é recuperar o que já perdeu, ou se jogar tornou-se a sua única prioridade.
Utilize o sistema dos sites para manter um registro de todas as suas apostas. Calcule quanto dinheiro já ganhou ou perdeu e reflita sobre isso regularmente. Faça download ou copie os seus resultados para um ficheiro offline, de modo a manter sempre essa informação acessível.
Utilize as ferramentas para bloquear montantes de depósito superiores a determinado valor. Caso o site não tenha essa ferramenta, utilize a opção para impedí-lo de fazer login durante algum tempo, no caso de achar que está perdendo o controle.
No caso de ter um problema patológico, pode pedir a suspensão definitiva da sua conta. Procure no site de apostas onde costuma jogar mais informação sobre esta ferramenta, e caso não encontre contacte o apoio ao cliente.

Tem um problema?

Responda honestamente (para si próprio) a estas 3 questões:

Durante o último ano, alguma vez ficou irritado, ansioso ou agitado quando tentou parar ou controlar as suas apostas?
Durante o último ano, tentou esconder da sua família ou amigos o montante que apostou?
Durante o último ano, teve perdas com apostas que o obrigassem a obter ajuda financeira da família, amigos ou bancos para pagar as suas despesas?

Se respondeu sim a qualquer uma dessas questões, pode ter um potencial problema com o jogo e deve procurar ajuda para uma avaliação mais detalhada.

Deixamos aqui informações sobre algumas instituições que podem ajudá-lo no caso de ter um problema patológico com o jogo: